1.数字编程串行化方法
数字的记忆在我们的生活中也发挥着很大的作用，比如：历史时代、土地面积、商品价格、科学数据、电话号码、会计数据、统计数据、股票信息、以及法律规定中不同犯罪的处罚等。 不平等的刑期等等。数字与人的生命息息相关。 很难想象如果没有数字人们的生活会是什么样子。
然而，人们普遍觉得数字很难记住，因为数字和英文字母、汉语拼音一样，本身没有任何意义。 它不像汉字那样可以表达物体并转化为实际意义。 数字是非常无聊的东西。 数字只有10种，看似不多，但一旦组合起来，就变得神秘莫测，变化无穷，让很多人记不住数字。
现在我们就来学习几种数字的超级记忆方法。 通过学习，你会觉得背数字并没有那么可怕，而且也很简单！ 训练后，当你背数字时，你不会像以前那样感到枯燥，而是会变得津津有味、感兴趣！
1、什么是数字编程串联方式？
其实我们可以从字面上理解它的意思。 就是将数字“翻译”成编程，然后将这些编程以联想的方式连接起来。 这称为数字编程串联方法。
这种方法适合暂时记忆一些多位数或者不是太大、不需要长期记忆的数字。 另外，它特别适合记忆历史纪元，因为组成历史纪元的数字比较短，年、月、日的总和最多不超过8位数字（比如1818年5月5日——马克思生日）。 而且，有些历史时代不需要记住“月日”，而只需要记住“年”。 因此，大多数历史纪元只有4位数字，所以特别适合采用数字编程串联的方法来记忆历史纪元。
2、申请时，首先要做两件事：
1、首先当然是要精通100个数字编程。 这是基础。 否则，如果你看到数字但无法“翻译”编程，那么你将无法将它们关联起来，你将被“卡住”。
2、记忆数字时，首先要断开两位数的连接，因为我们前面讲的编程都是两位数的转换。 如果遇到像 03 或 06 这样以 0 开头的两位数怎么办？ ？ 接下来我们要学习十个代码：
00眼睛01人妖02铃铛03灵山大佛04零食（玉米）
05 钩子 06 勺子 07 旗帜 08 奥运会 09 棺材
我们学了上面的10个代码加上我们原来学的100个代码：110个代码可以处理所有的数字和数字串。
示例 1. 记住以下历史时代：
一、秦始皇统一中国的时间——公元前221年
2、郑和下西洋——1405年
3、金田起义时间是——1851年1月11日
4.商鞅变法——公元前359年
5、朱元璋建立明朝——1368年
【互联设计】：
1、秦始皇统一中国的时间——公元前221年：先把“有221”分为三部分：B、22、1。翻译成编程是因为秦始皇的前妻生了一对双胞胎到了秦始皇，秦始皇不知道该继承谁。 于是他们被要求爬树来争夺王位。 谁爬得更高，谁就是皇帝。
2、郑和下西洋——1405：1405也分为两段1405，即“钥匙、钩”可以联想到：郑和下西洋时把回家的钥匙掉在海里，以及然后用钩子尝试着把钥匙挂上来，但是过了好久也没上来，最后挂上了一个骷髅。
3、金田起义时间——1851年1月11日 为了书写方便，下面协会不再具体列出数值编程，而是直接将其转化为编程。 金田起义期间，洪秀全雇了18名工人练习十八罗汉功。 结果，练功的人就可以在树上踩高跷，排成阵法。
4.商鞅变法——公元前359年：商鞅变法后，农民用很少的钱买了35支香烟，并得到了一双球拍作为礼物。
5、朱元璋建立明朝——1368年：朱元璋建立明朝时生病，医生给她萝卜治病。
联想的时候，要把话题和历史时代的节目联系起来。 这样可以避免出现“能想到历史时代，却不知道事件是什么”的情况。
当然，还有其他的方式来记忆历史时代，比如谐音联想法，但是数字编程的思想是通用的。 如果用其他记忆方法很难记住，可以用数字编程的方法来解决。 因此，其应用范围广泛。
这是用来记住历史时代的，但是记住多位数字呢？ 让我们看一个例子：
示例 2. 记住数字：
我们先将数字分为六段：35 89 19 51 63 83，然后根据数字编程将其转换为六段：香烟、白酒、药酒、工人、硫酸、登山。
联想：抽完烟想喝白酒，但找不到酒，就喝了药酒。 喝完酒，我就和工人们一起去生产硫酸。 我不小心掉进了硫酸里，我像一座山一样很快地爬了起来。
然后将其恢复为：
例 3. 记忆 Pi 3.（课堂分析）
号码可分为：03.14 15 92 65 35 89 79 32 38 46，11段。 先按照上面的例子做练习。
注意：用这种记忆方法来记忆多位数字，只适合记忆一些位数不是太多的临时数字。 其应用范围并不普遍。 原因是如果号码中有多个重复的号码，联想在恢复时可能会出错。 例如，“78”在数字中重复出现。 恢复时，你可能无法弄清楚78之后的数字排列，并且可能会恢复为相似的数字组合。 因此，记住一些数字很少的临时号码是可以的。 至于多位数字的记忆，可以采用下一讲要讲的“词-句-数关联法”。
这种方法，如前所述，最适合记忆历史纪元，因为历史纪元通常是4-8位数字。 即使有数字会重复出现，历史事件也不会重演，所以我们不会混杂。 例如，“1836”和“1936”虽然都有“36”，但一个是19世纪的，一个是20世纪的。 我相信无论如何，没有人会混淆他们。 那么如何解决这个问题呢？ 我们将在下面了解这一点。
【课后作业】：
1.回顾100个数字节目
2. 记住以下数字
A、B、C、D、3257
3.记住以下历史时代
第一次鸦片战争——1840年
1894-1894 年中日战争
第一辆蒸汽汽车经过测试 - 1825
康有为《公车上的信》——1895
义和团运动——2018年秋季夜店招募网
中山船事件——1926年3月
红军开始长征——1934年10月
2.词句——数字联想法
词数联想法就是用外来词、句子与数字的编程进行联想，这样在想到词、句子时就想到数字。
这是“词句联想法”的修改应用。 词句联想的方法是用“外来词”与要记忆的对象进行联想，从而通过“外来词”引出答案。 经过编程，数字也变成了文字，并具有不同的含义。 这样，它们也能与“外援”这个词联系起来，最近，还可以通过外来词来算出正确答案。 这些外来词是引出答案的线索和工具。 只要通过联想想出数字的编程，然后进行转换，数字就出来了。
1、词句数关联法的应用步骤可简述如下：
· 选择外来词
· 将数字分成段落并转换为编程
· 建立关联
· 通过外来词回忆数字编程
· 将编程转化为数字
· 需要注意的是，应用该方法时，必须先将数字分段。 划分的原则和方法同上。
例1：记住pi 3 小数点后20位。
首先分为：14 15 92 65 35 89 79 32 38 46 10段（3.可以省略）
数字节目有：
14=钥匙 15=月饼 92=酒 65=锣鼓 35=香烟
89=酒 79=犀牛 32=鹤 38=美女 46=石榴
下面，我们用“海上明月升，天涯共此一刻”这句诗来对应：
即：海——上钥匙——生月饼——酒器——锣鼓——香烟
天空-白酒芽-气球-鹤这-美丽时光-石榴
这样，就变成了一对一的关联。 应该说，关联并不难。 联想时，你应该注意贯穿其中的主题。 否则，你将无法记住松散的关联。 参考关联如下：
海 - 钥匙：我有一把掉进海里的私人金库的钥匙？
顶部 - 月饼：每天早上，我一边吃月饼，一边看新闻。
生酒 - 饮酒量：由于热衷于观看，人们经常喝几升（生）酒作为牛奶。 随着时间的推移，饮酒量会增加。
鸣锣鼓：当我上锣鼓课时，老师总是批评我。 其实我很清楚他为什么批评我。
月——香烟：我爸爸每个月都会抽一包烟，我家里每天都有烟味。
白天-白酒：我爸爸每天都喝白酒，因为他最喜欢喝白酒。
雅-气球：我从悬崖上掉下来的时候看到了一个气球，所以我抓住了气球就下来了。
总计——鹤：我一共养了十多只鹤，每天和它们一起跳健美操。
这——美女：旅行时经常看到一些不文明的美女写着“我是来参观的”这句话。
时间——石榴：等到石榴熟了再采，石榴就好吃了。
现在我们再回过头来默想一下，从“海”到“钥匙”，也就是14； 从“起”到“早上”，到吃“月饼”，一共15个； 从“生（升）”到“酒升”，再到“酒容量”是92……从“时”我想到“石榴成熟时”，是46，再从诗中“海中明月升，人间此时”，我想到了“3”。
在实践中，我们发现联想是一种工具，也是一种线索。 当你忘记的时候它可以起到提醒的作用。 联想是提高记忆力有效且必要的方法！ 任何涉及快速记忆的方法都必须使用关联。 参加过考试的人都会有这样的体会：考试前，你能清楚地记住这道题，甚至能背下来，但你做不到。 但在考场上我就想不起来了。 它就在我的嘴唇上，但我无法想到。 我绞尽脑汁也想不出来。 在考场等候后，我翻了翻书，只看了一句话，就全部记住了。 然后你就觉得很后悔，哎，如果当时有人能提醒我一句话，我就回答了！ 你有过这样的经历吗？
如果你事先使用了超记忆法和联想法，情况就会有所不同。 联想是一位热心的“媒人”，会在问答之间“穿针引线”，帮助“他们”结婚，建立亲密关系。 联想之后，问题和答案就像已婚的伴侣一样。 当你找不到一个的时候，问另一个肯定能找到。 同样，当你记不住答案时，只要顺着联想的意思，顺着“藤”摸“瓜”即可。 有的交往需要付出一些努力，但一旦交往成功，你就会印象深刻，有的甚至会“永生难忘”。 进行联想或不进行联想肯定会对记忆产生巨大的影响！ 当我们应用到实际中时，上面的公式完全可以省略，只需要心算即可。 我们详细列出了步骤，以便清楚地解释应用方法。 实际应用中可以进行简化。
【课后作业】：
1.熟悉100种数字编程
2. 熟记圆周率小数点后第21位到第40位
3、记住pi小数点后第41位到第60位
3.固定桩法和数字的联想记忆
八届世界记忆大赛冠军多米尼克·奥布莱恩（ O'Brien）可以在38秒内记住一副扑克牌的顺序，在30分钟内记住2385个随机生成的数字，在1小时内记住元素周期表上的110种。 原子序数、元素符号、元素类别和原子量精确到小数点后4位……他因为记忆力好而被各国赌场拒绝。 现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他，就连法国、捷克、美国等国家的赌场，也都把目光聚焦在他的身上，不让他进入。
多米尼克使用的记忆核心是固定堆加关联法。 通过下面的学习，我们将学习定桩法的应用，从而解决记忆大量数字串时感觉力不从心的困惑。
1、固定桩法的应用方法：
首先，我们以文件柜为例来说明你的大脑是如何存储信息的。 你不妨把固定桩想象成文件夹的开关。 您用标签来标记每个文件。 这样，你只需要扫一眼就可以了。 知道里面有什么，有些人还认为它是壁橱里或墙上的挂钩，可以挂夹克或外套，这里是一个精神挂钩，人们挂信息。 事实上，很多信息已经存储在我们的精神知识库中，这些信息是不可能忘记的。 比如你的名字，家里电器的摆放位置等等，这些都是你的精神知识库。 我们可以把这些不可能忘记的信息和我们想要记住的信息结合起来，这样我们以后就更容易回忆起这些新的信息，因为我们已经把它固定在我们长期的信息堆里了。 -术语记忆。
在这些堆上，我们会放入新的信息，我们会把你知道的东西（堆）和你想记住的东西（新的信息）用精神粘合剂（联想、想象等生动的形象）永远粘在一起。 ) ，这样以后你想要提取的任何信息都可以通过这些堆轻松提取出来。 让我们用下面的例子来解释一下：
2.我们先来熟悉一下我们已有的一些桩：
1头发2眼睛3鼻子4嘴巴5脖子6胸部7背部8手9腿10脚
看看上面的10个字。 我想大家都记住了，因为这些都是我们精神知识库里储存的知识。 你永远不会忘记他们。 我们把以上10个钩子称为毛桩。
例一：利用上面的发堆来记忆以下10个内容：
面条、水墨、山坡、花卉、管子、地图、草原、竹子、桶、花生
[流程如下]：
头发-面条：发丝像面条一样
眼睛-墨水：泪水看起来像墨水或眼球呈黑色，就像被墨水沾染过一样
鼻子 - 山坡：想象你的鼻子形状像山坡
嘴 - 花：将花放入嘴中
颈部-灯管：颈部细如灯管
胸前-地图：胸前画有中国地图
背面——草原：背面长满青草，像大草原一样
手竹——子：手指如竹节
腿——水桶：人的大腿就像水桶
记住？ 是不是感觉很放松？ 而且很难忘记。
3、想象联想固定桩法
下面的练习是考验想象力，而不是记忆力，但仔细阅读这个列表后，你应该能够记住它们。 您将使用基于笔划的放样法或轨迹法 - 2000 多年前古希腊人就知道并使用这种方法来提高记忆力。
⑴必须注意以下几点：
1. 在脑海中想象一条包含 12 个地点的路线。 例如，它可以是从家到学校或到朋友家的路线。
2、选择明显、难忘的地标作为行程中的各个地点，如教堂、车站、邮局等。
3. 确保路由具有合理的方向性，这将保持列表内容的顺序。
4. 一旦您对路线感到满意，请先熟悉一下路线，然后再查看列表。
⑵ 路线也可以这样：
· 放置 1 个前门
· 会场2号门
· Place 3 小店
· 地点 4 红绿灯
· 地点 5 行人天桥
· 6号场馆入口
· 7号场馆4号站台
· 地点 8 号列车
· 地点9教堂
· 10号大学门
· 11号广场图书馆
· 放置 12 你的办公桌
⑶ 接下来会发生什么：
将所有内容按顺序放在行程中每个地点的列表中。 例如，如果你选择的第一个地方是前门，就好像你看到门口有一个巨大的时钟挡住了去路。 到了第二处，看到门口挂着一长串培根，闻到了明显的培根香味。 走出小商店，你就能看到埃菲尔铁塔。 这只是一个模型，但为什么会出现在这里呢？ ......继续。
你每天都去学校，但这一次，你在路上经历了一些不寻常的事件。 除了每个地方出现的每个事物的形象外，尝试想象那里的气氛。 运用你所有的感官——聆听交通噪音； 天气怎么样，温和还是寒冷……味觉、嗅觉和触觉也有帮助。 另外，请记下您对看到的每个项目的反应。
提示：不要试图记住单词，只需尝试将它们带入场景即可。 请记住，这是对想象力的考验。 没有时间限制，无需着急。 祝你旅途愉快。
1.时钟 2.培根 3.铁塔 4.孙悟空 5.宠物 6.小燕子
7. 冰淇淋 8. 方便面 9. 冰糖葫芦 10. 船 11. 公牛 12. 皇冠
虽然我说这只是考验想象力，但我相信想象力才是记忆的关键，所以我认为你可以同时记住这12项。
⑷ 完整记忆：
要回忆清单的内容，您所要做的就是回顾您的旅行。 在脑海中重播电影胶片并回忆不寻常的场景。 如果你对某个地方感到一片空白，并不是你的记忆有问题，而是你的行程安排有问题。 当录制设备出现故障时，不要责怪投影仪。 如果你错过了一个场景，那是因为你所描绘的形象对记忆的影响不够强烈，不够刺激。 于是，回到相关地点重新拍摄。 你可能会发现，记住孙悟空和小燕子这两个角色比其他任何东西都更容易记住，原因我已经说过了。 这就是为什么必须夸大场景以弥补生动性的不足。
这种方法的优点在于它是一个非常有组织的假设。 当然，前提是您的接线是相同的。 这是一个高效的心理组织系统，可以快速、轻松地获取任何需要的信息。 例如，如果您想知道“培根”后面是什么，通过参考您的行程就可以轻松知道答案是“埃菲尔铁塔”。 同样，你可以通过颠倒你的日程安排，从后到前重述一个清单，即从学校回忆到家里。
如果你觉得这个练习并不困难，那么你可以进一步开发和使用行程方法。 使用这种方法，可以存储的信息量是无限的，因为存储空间足够大——比如地理位置，这是无限的。