2、调养身心，延年益寿。《庄子·养生法师》云：“文惠君言：‘善哉！吾从庖丁言，得养生之道。’”宋陆游《隐居记》云：“食后，行五十七步，解衣带，低枕而眠，此养生当务之急。”袁枚《素园诗话》卷二云：“吾同班傅宗成，养生之能，七十而犹如婴儿。”
3、饲养动物。宋代司马光在《素水记闻》卷十四中记载：“赵月道，性朴，好强身健体，任成都太守时，独携道士与巨龟而行。”
4、驻扎在物产丰富、生活便利的地方。《兵法》云：“凡军，好高不宜低，重阳不宜阴，健壮居于地势，军无百病，则可胜。”张禹注：“健，居于水草丰美之地；居于地势高处。”
5、生育。《史记·列子列传》云：“若以数十百钱为德，病者可治，死者可救，病可免，事可成，子孙可成婚，以养身。此德不值数十百钱！”鲁迅《文集补遗·女子无才》云：“养身之人若多，则有拥挤之问题。”
6、指孝顺父母。《孟子·离娄下》云：“孝顺父母，不算大事，送别父母，可以大事。”《教训正义》云：“孝子孝顺父母，不算大事，以礼送别父母，可以大事。”汉代董仲舒在《春秋·五行义》中写道：“圣人知此，故多爱少严，孝顺父母，以礼送别父母，是顺天意。”清代百俟居士在《壶天录》卷上写道：“送别孝顺父母，以立子孙，传宗接代。”
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